Přehnaná kritika vztahu neprospívá

Neustálá kritika působí na vztah jako jed. Postupně naleptává pozitivní emoce, spojení mezi vámi, a nakonec se vztah jednoduše rozpadne.

Přehnaný kriticismus stojí za mnoha rozvody. Není snadné žít s někým, kdo vám neustále předhazuje všechny vaše drobné chybičky, negativně hodnotí váš vkus a neustále vám opakuje, jak jste špatní. Konstantní kritika není konstruktivní, vztah naopak jenom ničí. Většina lidí si bohužel neuvědomuje, když své „dobře míněné rady“ přehánějí.

Podívejte se na indikátory, jež vám napoví, zda příliš kritizujete:

1. Máte tendence k perfekcionismu. Vše musí být naprosto dokonalé, jinak to považujete za chybu či selhání. A to jak u sebe, tak u ostatních.
2. Sledujete, co váš miláček neudělal. A prakticky si nevšimnete věcí, které jsou hotové. Byt je naklizený, děti umyté, úkoly mají napsané, vaše polovička má i večer perfektně upravené vlasy a šaty. Ale večeře vychladla, takže pro vás je večer nenávratně zničený. Váš byt je v perfektním stavu, vše funguje, výplata chodí včas, děti jsou poslušné, vaši rodiče odešli z návštěvy dokonale spokojení. Ale váš partner měl zmačkanou košili a neladící kravatu, takže celá návštěva a večer podle vás nestál za nic. Že vše ostatní bylo a je perfektní, vás nezajímá, všímáte si té jediné nepovedené (nebo neudělané) věci.
3. Máte nutkání často komentovat vzhled, chování, domov a volby ostatních lidí.
4. Najít chyby vám nedělá sebemenší potíže, všimnout si dobrých věcí vám obvykle trvá dlouho. Nebo jim nevěříte, dokud si je neověříte.
5. Vaši blízcí vám pravidelně říkají, že jste příliš kritičtí.

Pokud jste se poznali alespoň ve dvou bodech, je velmi pravděpodobné, že své milované příliš kritizujete. Můžete mít ty nejlepší úmysly, nakonec ale každý potřebuje prostor, aby se ze svých chyb sám poučil. Někdo ani nemusí věci, které mu nebo jí vyčítáte, považovat za chyby. A mohou mít pravdu!

Při častém kritizování ve vztahu se soustředíte jen na chyby a úplně pomíjíte krásné věci, pro které jste spolu. Navíc většinou cílí přímo na charakter druhého člověka než na konkrétní model chování. Zaměřte se na krásné chvilky. Oceňte to dobré, co pro váš miláček dělá. Drobné chyby jsou vlastní každému člověku. Navíc dodávají člověku šťávu – být dokonalý je nuda. Povzbuzujte a podporujte svého miláčka. S vaším vztahem to udělá zázraky.

Podobné články