Rady a tipy pro šťastný partnerský vztah

Dali jste si za cíl, že váš nový partnerský vztah tentokrát vyjde, a že už nikdy nechcete poznat, jak bolí rozchod? Pak je zapotřebí, abyste na vztahu pracovali oba – vy i váš partner. Co by tedy mělo být základem každého šťastně fungujícího partnerského soužití?

Šťastný pár

Komunikace

V první řadě byste měli mít s partnerem společnou řeč. Měli byste spolu umět komunikovat o všem možném i nemožném. Neměli byste řešit jen běžné starosti spojené s chodem domácnosti, zaměstnáním nebo dětmi. Měli byste se umět bavit i o věcech, které s těmito tématy vůbec nesouvisí.

Společné aktivity

Kromě společné komunikace je také velmi důležité, abyste měli nějaké společné zájmy. Je v podstatě jedno, co budete společně podnikat, zda se procházet v parku, jezdit na kole či zda si spolu zajdete čas od času za kulturou. Hlavní je, abyste něco takového ve svém partnerském vztahu našli. Tím, že ztratíte zájem o společné aktivity, většinou dochází i k postupnému odcizování mezi partnery. Pamatujte na jedno zásadní pravidlo. Není zapotřebí, abyste spolu trávili celý den, stačí hodina denně. Zbytek volného času věnujte rodinně a svým vlastním aktivitám. Každý má právo na své vlastní koníčky a partner by vám neměl odepírat čas na ně vyhrazený.

Důvěřujte si!

Aby mohl partnerský vztah fungovat, tak jak má, je zapotřebí, aby si oba partneři důvěřovali. A teď nemáme na mysli jenom důvěru v oblasti sexuální, tedy to, aby si byli partneři věrni a nepodváděli se. Důležitá je i důvěra taková, kdy se na sebe budou moci partneři ve všem spolehnout, budou vědět, že za tím druhým mohou kdykoliv přijít s jakýmkoliv problémem a on je nenechá na holičkách. Důvěra je jedním ze základních stavebních prvků každého šťastného partnerského vztahu. A pokud se někdy něco nepodaří, je zapotřebí, aby si uměli partneři odpustit, zbytečně si nevyčítali žádné křivdy a pokusili se spolu po vyřešení problému navázat zase dobré vztahy.

Projevujte si lásku

Lásku je zapotřebí neustále si projevovat. Někteří partneři si říkají, že ten druhý určitě ví, co k němu cítí, ale pozor, to je velká chyba. Někdy může být partner na pochybách a potřebuje slyšet, co k němu cítíte, co pro vás znamená. Radíme tedy všem, aby pravidelně vyjadřovali partnerovi lásku hezkými slovy, jako „Mám tě rád“, „Miluji tě“ nebo činy. Pokud se vám na partnerovi něco líbí, zdůrazněte to, pokud udělal něco, co vás potěšilo, řekněte mu to. Pokud mu chcete říci, jak vám na něm záleží, ale neumíte pro to najít vhodná slova, obejměte ho a dejte mu velkou pusu. Snažte se dělat navzájem radost. Pošlete si nějakou pozitivně naladěnou SMS zprávu, zavolejte si během dne, udělejte si někdy radost tím, že namísto domů půjdete po práci společně na skleničku nebo někam, kam vás to oba táhne. Snažte se radovat z maličkostí. Uvidíte, že i takové věci, jako že se chytnete za ruku, obejmete se, položíte si hlavu na partnerovo rameno a on vás za to pohladí po tváři, jsou pro zdravý partnerský vztah velmi podstatné.

Rady a tipy pro šťastný pár

Hledejte na partnerovi pozitivní věci

Snažte se změnit klasický přístup, kdy se většina z nás snaží najít na svém partnerovi chyby. Dělejte to opačně. Hledejte to dobré, tedy to, co se vám na partnerovi líbí. Uvidíte, že s tímto opačným přístupem budete svého partnera milovat více, než kdybyste si neustále opakovali, co vám na něm vadí.

Usínejte společně!

Zakončete den tím, že půjdete do postele společně. Možná vám tato rada připadá jako hloupost, ale něco na ní je. Partneři, kteří tak nečiní, se velmi často potýkají s nedostatkem něžností a mají pak potřebu hledat je u někoho jiného. To, že spolu jdete spát, nemusí znamenat nutně to, že se musíte pokaždé milovat. Někdy stačí, když se k sobě jen přitisknete, chytnete se pod peřinou za ruku a klidně a spokojeně můžete vedle sebe usínat. Nezapomínejte na to, popřát si dobrou noc, a pokud se vedle sebe i probouzíte, tak i dobré ráno. Taková maličkost dokáže člověka pozitivně naladit na celý den. Zkuste to a uvidíte, že se váš partnerský vztah může podstatně vylepšit.

 

 

 

Zdroj foto: www.1001consejos.com, latino.foxnews.com

Nejnovější články

4 kroky, jak zvládnout odmítnutí

Odmítl vás někdo, do koho jste byli zamilovaní? Pokud ano, určitě víte, jak to bolí. S těmito tipy zvládnete odmítnutí mnohem snáze.

5 věcí, kterých se ve vztahu nikdy nevzdávejte

Ve vztahu je třeba dělat kompromisy. V kterých situacích byste se ale neměli partnerovi přizpůsobovat?

Jen láska nestačí, tvrdí vztahový kouč

Vydrží náš vztah? Chce partner závazek? Tyto otázky si často klademe, když přemýšlíme nad budoucností našeho vztahu. Vztahový kouč Matthew Hussey říká, že pro to, aby měl vztah budoucnost, pouze láska nestačí.

Jak se vyrovnat s ghostingem?

Ghosting je moderní slovo pro starou nepříjemnost. Někdo ve vašem životě náhle přestane psát, odpovídat, zvedat telefony. Co s tím?

VIDEO - Být sexy není zadarmo!

Důvod, proč si vás muž všimne, je jiný, než proč s vámi zůstane!

4 znaky blížícího se rozvodu

Podle statistik se rozvádí téměř každé druhé manželství a toto číslo nijak neklesá. Jak se tomu vyhnout?

Podobné články

Humor ve vztahu

Partneři, kteří používají ve vztahu humor, mají budoucnost. Ptáte se proč? Protože to, že se umíte společně od srdce zasmát, je někdy mnohem více, než když se vášnivě pomilujete. Jenže není humor, jako humor. Na jednu stranu můžete vašemu vztahu humorem přilepšit, na druhou stranu spíše uškodit. Záleží jen na vás, jakou formu humoru budete ve vztahu používat.

Dodržujte těchto 5 věcí a nikdy na vás nezapomene

Stalo se vám někdy, že jste šli kolem někoho na ulici a nemohli jste ho dostat z hlavy několik dalších týdnů? Nebo si pořád pamatujete kamaráda ze školky? Jak to někteří lidé dělají, že si je tak snadno zapamatujeme? Charisma, vzhled a povaha dokážou hodně, nikoliv všechno. Největší zásluhu má těchto pět vlastností.

Syndrom opuštěného hnízda aneb co dělat, když děti opustí domov

Střežili jste své děti od narození jako oko v hlavě?  Starali jste se o ně ve chvílích, kdy to nejvíce potřebovaly? Přebalovali jste je, vodili do školky, pomáhali jim s učením a psaním úkolů, řešili s nimi každý jejich problém a najednou nastal ten okamžik, kterého jste se celá léta obávali?  Ano, je to tady! Vaše děti už nejsou malými dětmi, nýbrž dospělými osobami, které touží po svém vlastním životě s partnerem nebo rodinou.  Jak se poprat s tichem a prázdným bydlením, které po vašich dětech doma zbyde?

6 náznaků, které vám napoví, že máte doma citového manipulátora

Zdá se vám, že se váš protějšek chová v poslední době dost manipulativně? Možná žijete s citovým manipulátorem, jen o tom ještě nevíte. Několika náznaky v jeho chování to můžete rozpoznat. Přečtěte si o nich.

Co milují muži na ženách?

Zajímá vás, co mají muži na ženách nejraději a co je k nim přitahuje? Prozradíme vám ty nejzásadnější věci, které působí na muže jako magnet. Přečtěte si článek a využijte toho ve svůj prospěch.
 

Náladovost jako zabiják partnerských vztahů

Smích, smutek, pláč, splín … Znáte to? Procházíte také častými změnami nálad? Jste chvíli veselí, život vás baví, užíváte si ho plnými doušky a najednou jako když utne a vaši pohodovou náladu vystřídá smutek, naštvanost a zloba? Jak se chovat, aby vás nálada neovládala a neovlivňovala váš partnerský život?