
Rady a tipy pro šťastný partnerský vztah
Dali jste si za cíl, že váš nový partnerský vztah tentokrát vyjde, a že už nikdy nechcete poznat, jak bolí rozchod? Pak je zapotřebí, abyste na vztahu pracovali oba – vy i váš partner. Co by tedy mělo být základem každého šťastně fungujícího partnerského soužití?
Komunikace
V první řadě byste měli mít s partnerem společnou řeč. Měli byste spolu umět komunikovat o všem možném i nemožném. Neměli byste řešit jen běžné starosti spojené s chodem domácnosti, zaměstnáním nebo dětmi. Měli byste se umět bavit i o věcech, které s těmito tématy vůbec nesouvisí.
Společné aktivity
Kromě společné komunikace je také velmi důležité, abyste měli nějaké společné zájmy. Je v podstatě jedno, co budete společně podnikat, zda se procházet v parku, jezdit na kole či zda si spolu zajdete čas od času za kulturou. Hlavní je, abyste něco takového ve svém partnerském vztahu našli. Tím, že ztratíte zájem o společné aktivity, většinou dochází i k postupnému odcizování mezi partnery. Pamatujte na jedno zásadní pravidlo. Není zapotřebí, abyste spolu trávili celý den, stačí hodina denně. Zbytek volného času věnujte rodinně a svým vlastním aktivitám. Každý má právo na své vlastní koníčky a partner by vám neměl odepírat čas na ně vyhrazený.
Důvěřujte si!
Aby mohl partnerský vztah fungovat, tak jak má, je zapotřebí, aby si oba partneři důvěřovali. A teď nemáme na mysli jenom důvěru v oblasti sexuální, tedy to, aby si byli partneři věrni a nepodváděli se. Důležitá je i důvěra taková, kdy se na sebe budou moci partneři ve všem spolehnout, budou vědět, že za tím druhým mohou kdykoliv přijít s jakýmkoliv problémem a on je nenechá na holičkách. Důvěra je jedním ze základních stavebních prvků každého šťastného partnerského vztahu. A pokud se někdy něco nepodaří, je zapotřebí, aby si uměli partneři odpustit, zbytečně si nevyčítali žádné křivdy a pokusili se spolu po vyřešení problému navázat zase dobré vztahy.
Projevujte si lásku
Lásku je zapotřebí neustále si projevovat. Někteří partneři si říkají, že ten druhý určitě ví, co k němu cítí, ale pozor, to je velká chyba. Někdy může být partner na pochybách a potřebuje slyšet, co k němu cítíte, co pro vás znamená. Radíme tedy všem, aby pravidelně vyjadřovali partnerovi lásku hezkými slovy, jako „Mám tě rád“, „Miluji tě“ nebo činy. Pokud se vám na partnerovi něco líbí, zdůrazněte to, pokud udělal něco, co vás potěšilo, řekněte mu to. Pokud mu chcete říci, jak vám na něm záleží, ale neumíte pro to najít vhodná slova, obejměte ho a dejte mu velkou pusu. Snažte se dělat navzájem radost. Pošlete si nějakou pozitivně naladěnou SMS zprávu, zavolejte si během dne, udělejte si někdy radost tím, že namísto domů půjdete po práci společně na skleničku nebo někam, kam vás to oba táhne. Snažte se radovat z maličkostí. Uvidíte, že i takové věci, jako že se chytnete za ruku, obejmete se, položíte si hlavu na partnerovo rameno a on vás za to pohladí po tváři, jsou pro zdravý partnerský vztah velmi podstatné.
Hledejte na partnerovi pozitivní věci
Snažte se změnit klasický přístup, kdy se většina z nás snaží najít na svém partnerovi chyby. Dělejte to opačně. Hledejte to dobré, tedy to, co se vám na partnerovi líbí. Uvidíte, že s tímto opačným přístupem budete svého partnera milovat více, než kdybyste si neustále opakovali, co vám na něm vadí.
Usínejte společně!
Zakončete den tím, že půjdete do postele společně. Možná vám tato rada připadá jako hloupost, ale něco na ní je. Partneři, kteří tak nečiní, se velmi často potýkají s nedostatkem něžností a mají pak potřebu hledat je u někoho jiného. To, že spolu jdete spát, nemusí znamenat nutně to, že se musíte pokaždé milovat. Někdy stačí, když se k sobě jen přitisknete, chytnete se pod peřinou za ruku a klidně a spokojeně můžete vedle sebe usínat. Nezapomínejte na to, popřát si dobrou noc, a pokud se vedle sebe i probouzíte, tak i dobré ráno. Taková maličkost dokáže člověka pozitivně naladit na celý den. Zkuste to a uvidíte, že se váš partnerský vztah může podstatně vylepšit.
Podobné články
Přiznání k nevěře: Morální nebo zbabělé?
Partnerské vztahy jsou velmi komplikované. V dlouhodobém vztahu se často stává, že alespoň jeden z partnerů není se vztahem úplně spokojený. Většinou něco postrádá - kvalitní sex, dostatečnou podporu nebo citové zázemí. Své strádání si musí něčím kompenzovat. Čím? Třeba tím, že bude nevěrný.
5 každodenních drobností, díky kterým vás nepřestane nikdy milovat
Vztah je velmi komplikovanou záležitostí a nikdo ho neumí dokonale zvládat. Někdy jste zkrátka příliš unavená na to, abyste ještě uvařila partnerovi teplou večeři, přistrčila sklenku vína a zajistila výhru pro jeho fotbalový tým. Naštěstí to dělat nemusíte. Přečtěte si těchto 5 maličkostí, které vás nic moc nestojí a on vás za ně bude nosit na rukou.
Čeho se muži nejvíc bojí?
Je váš partner poslední dobou nějaký nervózní? Nebo vám ten sympatický chlápek na baru přijde nejistý? Možná se u něj projevuje jeden ze čtyř největších mužských strašáků. Ale protože on to nikdy nepřizná, ani sám sobě, sotva mu můžete nějak pomoci vy. Podívejte se tedy, co patří mezi největší mužské vnitřní strašáky.
Na počátku partnerského vztahu vypadá vše růžově. Jenže ne vždy tomu tak i je!
Na začátku nového vztahu si většinou říkáte, že jste zamilovaní, že se cítíte skvěle a doufáte, že tentokrát už to určitě vyjde, protože jste si stoprocentně souzeni. Možná tomu tak opravdu bude, možná ne. Možná, že přijdete postupem času na věci, které vám nedovolí v tomto vztahu pokračovat. Jsou totiž skutečnosti, které z prvních schůzek s vaším novým partnerem (partnerkou) nezjistíte. Ty se většinou „provalí“ až o něco později.
Nedokážu mít (romantický) vztah
Cítíte se pod tlakem, protože máte pocit, že se musíte s někým seznámit. Prarodiče, kamarádi a ostatně i společnost se vás na vašeho přítele / vaši přítelkyni neustále ptá. Ale co když nedokážete mít vztah? Nebo ani nechcete? Podívejte se na možné příčiny a tipy, jak z toho ven.
Co chtějí muži, aby jejich ženy dělaly?
Muži mají zcela jasné představy o tom, co by měly dělat ženy pro domácnost, děti a pro sebe. Pokud splňujete body, které najdete níže v článku, jste pro pány dokonalou manželkou (partnerkou).
Nejnovější články
Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah
Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.
7 znamení, že jste našli svou pravou lásku
Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.
Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu
Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.
5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží
V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!
Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem
Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.
Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST
Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.
Seznamky podle toho koho hledáte
Seznamky podle krajů
-
Seznamka
Jihočeský kraj -
Seznamka
Jihomoravský kraj -
Seznamka
Karlovarský kraj -
Seznamka
Královéhradecký kraj -
Seznamka
Liberecký kraj -
Seznamka
Moravskoslezský kraj -
Seznamka
Olomoucký kraj -
Seznamka
Pardubický kraj -
Seznamka
Plzeňský kraj -
Seznamka
Praha -
Seznamka
Středočeský kraj -
Seznamka
Ústecký kraj -
Seznamka
Vysočina -
Seznamka
Zlínský kraj