Rady a tipy pro šťastný partnerský vztah

Rady a tipy pro šťastný partnerský vztah

Dali jste si za cíl, že váš nový partnerský vztah tentokrát vyjde, a že už nikdy nechcete poznat, jak bolí rozchod? Pak je zapotřebí, abyste na vztahu pracovali oba – vy i váš partner. Co by tedy mělo být základem každého šťastně fungujícího partnerského soužití?

Komunikace

V první řadě byste měli mít s partnerem společnou řeč. Měli byste spolu umět komunikovat o všem možném i nemožném. Neměli byste řešit jen běžné starosti spojené s chodem domácnosti, zaměstnáním nebo dětmi. Měli byste se umět bavit i o věcech, které s těmito tématy vůbec nesouvisí.

Společné aktivity

Kromě společné komunikace je také velmi důležité, abyste měli nějaké společné zájmy. Je v podstatě jedno, co budete společně podnikat, zda se procházet v parku, jezdit na kole či zda si spolu zajdete čas od času za kulturou. Hlavní je, abyste něco takového ve svém partnerském vztahu našli. Tím, že ztratíte zájem o společné aktivity, většinou dochází i k postupnému odcizování mezi partnery. Pamatujte na jedno zásadní pravidlo. Není zapotřebí, abyste spolu trávili celý den, stačí hodina denně. Zbytek volného času věnujte rodinně a svým vlastním aktivitám. Každý má právo na své vlastní koníčky a partner by vám neměl odepírat čas na ně vyhrazený.

Důvěřujte si!

Aby mohl partnerský vztah fungovat, tak jak má, je zapotřebí, aby si oba partneři důvěřovali. A teď nemáme na mysli jenom důvěru v oblasti sexuální, tedy to, aby si byli partneři věrni a nepodváděli se. Důležitá je i důvěra taková, kdy se na sebe budou moci partneři ve všem spolehnout, budou vědět, že za tím druhým mohou kdykoliv přijít s jakýmkoliv problémem a on je nenechá na holičkách. Důvěra je jedním ze základních stavebních prvků každého šťastného partnerského vztahu. A pokud se někdy něco nepodaří, je zapotřebí, aby si uměli partneři odpustit, zbytečně si nevyčítali žádné křivdy a pokusili se spolu po vyřešení problému navázat zase dobré vztahy.

Projevujte si lásku

Lásku je zapotřebí neustále si projevovat. Někteří partneři si říkají, že ten druhý určitě ví, co k němu cítí, ale pozor, to je velká chyba. Někdy může být partner na pochybách a potřebuje slyšet, co k němu cítíte, co pro vás znamená. Radíme tedy všem, aby pravidelně vyjadřovali partnerovi lásku hezkými slovy, jako „Mám tě rád“, „Miluji tě“ nebo činy. Pokud se vám na partnerovi něco líbí, zdůrazněte to, pokud udělal něco, co vás potěšilo, řekněte mu to. Pokud mu chcete říci, jak vám na něm záleží, ale neumíte pro to najít vhodná slova, obejměte ho a dejte mu velkou pusu. Snažte se dělat navzájem radost. Pošlete si nějakou pozitivně naladěnou SMS zprávu, zavolejte si během dne, udělejte si někdy radost tím, že namísto domů půjdete po práci společně na skleničku nebo někam, kam vás to oba táhne. Snažte se radovat z maličkostí. Uvidíte, že i takové věci, jako že se chytnete za ruku, obejmete se, položíte si hlavu na partnerovo rameno a on vás za to pohladí po tváři, jsou pro zdravý partnerský vztah velmi podstatné.

Rady a tipy pro šťastný pár

Hledejte na partnerovi pozitivní věci

Snažte se změnit klasický přístup, kdy se většina z nás snaží najít na svém partnerovi chyby. Dělejte to opačně. Hledejte to dobré, tedy to, co se vám na partnerovi líbí. Uvidíte, že s tímto opačným přístupem budete svého partnera milovat více, než kdybyste si neustále opakovali, co vám na něm vadí.

Usínejte společně!

Zakončete den tím, že půjdete do postele společně. Možná vám tato rada připadá jako hloupost, ale něco na ní je. Partneři, kteří tak nečiní, se velmi často potýkají s nedostatkem něžností a mají pak potřebu hledat je u někoho jiného. To, že spolu jdete spát, nemusí znamenat nutně to, že se musíte pokaždé milovat. Někdy stačí, když se k sobě jen přitisknete, chytnete se pod peřinou za ruku a klidně a spokojeně můžete vedle sebe usínat. Nezapomínejte na to, popřát si dobrou noc, a pokud se vedle sebe i probouzíte, tak i dobré ráno. Taková maličkost dokáže člověka pozitivně naladit na celý den. Zkuste to a uvidíte, že se váš partnerský vztah může podstatně vylepšit.

 

 

 

Zdroj foto: www.1001consejos.com, latino.foxnews.com


Podobné články

4 manželská pravidla, která byste měli dodržovat

Mít šťastné manželství není nic jednoduchého. Musíte na něm neustále pracovat. Pokud si přejete žít se svým manželem / manželkou relativně spokojeně, měli byste dodržovat několik manželských zásad. Čtěte a dozvíte se jakých!

Bohatý vs. zábavný. Kdo vyhraje?

Máte dojem, že ženu sbalíte jen v případě, že máte pěkně tučné konto nebo díky své výřečnosti? Nebo ještě lépe pokud disponujete obojím? Pojďme se podívat na to, zda to mají lehčí muži bohatí nebo muži zábavní.

Jak poznat nešťastného partnera?

Znáte to, muži jsou z Marsu a ženy z Venuše. Bohužel to také často znamená, že si vůbec nerozumějí! Občas tak nastanou situace, kdy zkrátka netušíte, zda je s vámi vaše polovička šťastná nebo ne. Mnozí to neříkají, protože je to pohodlné jiní proto, že nevědí, jak to říci. Možná si to ale jen namlouváte. Jak tedy poznat, že je váš miláček nešťastný?

Můžete si věřit?

Zamilovanost je nádherná věc. Občas nám ale před oči pokládá růžové brýle a my tak nevidíme, co bychom rozhodně neměli přehlížet. Poznáte, že si vás váš protějšek neváží, nepovažuje vás za sobě rovné nebo vás prostě a jednoduše zneužívá? Jsou znamení, která vám v tom napoví. Přečtěte si jaká.

5 nebezpečných mýtů o lásce

O lásce se mluví tolik, že už vlastně netušíme, co je pravda a co ne. Od špitání mezi přáteli, přes romantické filmy, až po cynické odsuzování rozvedených příbuzných. Jaké jsou ty nejnebezpečnější? Které vás mohou zničit?

Jak vyhrát nad milenkou

Milenka má hned několik výhod. Je nová, neokoukaná, zcela jistě milující a zaručeně nikdy neodpírá sex. A hlavně, což je nejpodstatnější, muž může její přítomnost kdykoliv opustit. Zdá se tedy, že se nad ní nedá vyhrát. Jenže nutně přijde chvíle, kdy bude chtít být něco víc, než ta „druhá“ v pořadí. A tady máte perfektní příležitost, jak svého muže získat zpět.

Nejnovější články

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.

5 pravidel pro kvalitní vztah

Každý má vlastní hlavu a priority pro vztah. Sebelepší vztah se proto čas od času nutně ocitne v krizi, nebo se přinejmenším alespoň pohádáte. Tyhle chvilky ovšem můžete snížit na minimum! Dohodněte se na „návodu“ k soužití.