Rozchod s vyděračem aneb važte si znovu sami sebe | ELITE Date

seznamka pro vztah

Chci si najít partnera

Pouze reální lidé
100 % profilů prověřujeme
Pouze lidé, kteří chtějí vztah

Netěšili jste se po příchodu domů na svou polovičkou? Místo toho jste mysleli jen na to, že ještě musíte rychle vyžehlit košile nebo pověsit poličky. Báli jste se, aby nebylo doma opět dusno a na vinně jste nebyli opět vy? Pokud už jste vzali rozum do hrstí, dávno jste z takového vztahu venku. Jenže tím váš rozchod nekončí. Velký kus práce máte ještě před sebou. Musíte se naučit vážit si znovu sami sebe!

Nepřipusťte si lítost

Smutek ze samoty přepadne po rozchodu téměř každého. Jestliže se to stane i vám, klidně si pobrečte. Uleví se vám. Hned potom si ale vzpomeňte, co všechno vám „vaše polovička“ byla schopná říci nebo udělat. V tu chvíli si znovu uvědomte, že rozchod byl tím nejlepším, co jste mohli v této situaci udělat. Stýská se vám po lásce? Ano, po lásce jako takové, nikoliv po vašem bývalém / vaší bývalé.

Zhodnoťte zkušenosti

Vracet se ve vzpomínkách bolí. Skoro stejně, jako bolel váš nefungující vztah. Proto to udělejte jen jednou. Zato ale pořádně. Sami pro sebe a co nejupřímněji popřemýšlejte, kdy vyděračské chování vašeho / vaší ex začalo. A sepište si seznam toho, co už nikdy neuděláte. A také toho, co už nikdy nepřipustíte, aby si k vám někdo dovolil. Využijte bolestivou zkušenost k vlastnímu vývoji.

Zaměřte se na sebe

Co vyhovuje vám? Jak chcete, aby se k vám okolí chovalo? Jaké svoje vlastnosti máte rádi? Ve vyděračském vztahu se vše točilo kolem toho druhého. Teď je řada na vás! Vraťte se k tomu, co vás bavilo před tímto nevydařeným vztahem a z toho vycházejte. Připomene vám to vaše oblíbené činnosti a vrátíte se k sobě samé / samému. Sportovali jste? Začnete s tím znovu! Rádi jste fotili? Vyndejte váš fotoaparát ze skříně a vyrazte do přírody. Dělejte prostě znovu to, co vás nabíjí pozitivní energií.

Naplánujte si štěstí

Ať je vám sebevíc smutno nebo se cítíte nejistí, zlepší se to. Začněte malými krůčky a postupně se propracovávejte k těm větším. Na další den si naplánujte oblíbenou kávu a těšte se na film v televizi. Před usnutím si pak můžete vzpomenout, že tyhle věci vám vždycky zvedly náladu. Takže, na co se můžete těšit zítra?

Co muže vytáčí na ženách?

Pánové jsou občas tak tajemní, že by jeden plakal. Mlčí, nic nedělají, jen z očí jim čtete ten dobře známý nesouhlas. Nebo spíše otrávenost? Chtěly byste vědět, co muže nejvíce vytáčí na jejich drahých ženských polovičkách? Dozvíte se v článku.

4 důvody, proč bývají muži na své partnerky naštvaní

Pánové své partnerky nepochybně milují. Někdy ale ženy dělají věci, které umí jejich partnery vytočit. Zjistěte čím. Pomůže vám to vyvarovat se nepříjemným situacím.

Romantika pro začátečníky – jak na ni!

Miluje vaše partnerka klasická romantická gesta jako je večeře při svíčkách nebo kytice růží? Vám naopak romantika nic neříká? Přesto byste rád partnerku potěšil? Jenže nevíte, jak navodit tu správnou atmosféru? Přečtěte si naše nápady a nechte se inspirovat!

Nejčastější příčiny krize ve vztahu

Každý vztah prochází různými obdobími, a to včetně těch krizových. Ty se nejčastěji vyskytují v druhém a pak sedmém roce společného soužití. Pokud vám někdo tvrdí, že krizi ve vztahu nikdy nezažil, klame nejen vás, ale i sám sebe. Pokud o váš vztah pečujete, neshody lze poměrně snadno přestát. Co ale patří mezi největší vztahové strašáky?

Rady a tipy pro šťastný partnerský vztah

Dali jste si za cíl, že váš nový partnerský vztah tentokrát vyjde, a že už nikdy nechcete poznat, jak bolí rozchod? Pak je zapotřebí, abyste na vztahu pracovali oba – vy i váš partner. Co by tedy mělo být základem každého šťastně fungujícího partnerského soužití?

Co o sobě prozradit na prvním rande? Co nechat raději až na později?

Máte rande s někým, koho jste ještě neviděli? S někým, o kom víte jen pár informací ze seznamky? S někým, kdo je vám sympatický a s kým se chcete blíže poznat? První rande je schůzka, na kterou se zajisté oba dva těšíte a od které hodně očekáváte. A vzhledem k tomu, že nikdy dopředu nemůžete vědět, jak vaše první společná schůzka dopadne, buďte obezřetní, v tom, co o sobě budete vyprávět. První dojem totiž nelze vrátit zpět, a pokud na svůj protějšek vychrlíte během hodiny celý váš životní příběh, můžete ho vylekat a další schůzky se už nedočkáte.

Další články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.

Další články