Ztrácíte s věkem své mužství?
Po třicátém roce se pánové pozvolna „uklidňují“. Po čtyřicátém si už nepotřebují nic dokazovat a po padesátce zaznamenají většinou pokles svého libida. Pánové tak mají občas strach, že ztrácejí své „mužství“. Že už tolik nevydržíte po fyzické stránce? Máte se začít strachovat?
Za vše může testosteron
Co se týče vytváření testosteronu, doháhne mužské tělo svého vrcholu kolem třicátého roku života. Od té doby už se nevytváří téměř žádný nový a rychleji tak ubývá. Jako negativní důsledek se nejčastěji začnete potýkat s rostoucím bříškem. Není to o lenosti, ale o tom, že tuky se už tak snadno nemění na svaly.
Nevzdávejte se
Ve třiceti jste ještě příliš mladí na rezignaci. Proti poklesu hladiny testosteronu nejlépe funguje fyzická aktivita a odpočinek. V dnešní uspěchané době bohužel není vždy možné „naordinovat si“ dostatek spánku. Pomáhá ale i aktivní odpočinek. Vyhraďte si večer, kdy budete dělat jen svoje věci. Nezáleží na tom, jestli budete sestavovat modely letadel nebo půjdete s kamarády na jedno. Rozvrhněte si čas podle sebe.
Začněte posilovat
Jak dokazují nejen hollywoodské hvězdy, věk je jen číslo. Musíte cvičit víc, abyste dosáhli stejných výsledků jako před třicítkou. Ale nejde o nic hrozného. Tělocvičny rostou jak houby po dešti. A pokud se nechcete mačkat v místnosti plné zpocených lidí, vždy můžete začít běhat, plavat, nebo třeba hrát tenis. Vezměte s sebou i svoji polovičku a vytvořte si nový společný rituál.
Muži nestárnou
Přestože na kole už neujedete trasu na Okoř a zpět bez zadýchání, neznamená to, že byste byli o něco méně mužem. Ženy mají ve většině případů raději starší, zkušené muže. Mladíčci jsou příliš nafoukaní a zahledění většinou jen sami do sebe. S věkem pak mužská jiskra spíše přibývá, než naopak. A pokud nerezignujete a budete na sobě i nadále pracovat, porazíte i mnohem mladší jedince. Věřte tomu!
Registrace
Podobné články
Co je to Friendzone?
Snažil jste se o dívku svých snů, udělal jste maximum proto, abyste získal její srdce a přesto jste zůstal v tolik nechtěné friend zóně? Co to pro vás znamená? Proč tomu tak je? Co jste udělal špatně tentokrát? Pojďme se podívat na toto téma detailněji.
Život s narcisem
Žijete s partnerem, který neustále mluví o tom, jak je po všech stránkách dokonalý? S člověkem, který je beznadějně zahleděn sám do sebe? S člověkem, který očekává neustále vaši chválu a obdiv? Na co byste si měla dát v takovém vztahu pozor?
Když skončí dovolená pohromou
Jeli jste na vytouženou společnou dovolenou, ale opak se stal skutečností? Zjistili jste, že váš milovaný / vaše milovaná někoho má? Zhroutil se vám v danou chvíli svět? Co teď? Jak z takové situace ven?
Jak poznat, že se do vás opravdu zamiloval?
Zamilovala jste se do muže svých snů, ale nevíte, zda k vám chová stejné city i on? Poradíme vám, podle čeho poznáte, že nejste zamilovaná jen vy, ale i váš partner.
Překonejte bolestivý rozchod
Rozchod, zvláště ten nečekaný nebo ten po dlouhých letech společného soužití, má stejnou sílu jako tank. A to doslova. Tělo projevuje bolest vždy stejně. Nezáleží na tom, zda se jedná o psychickou nebo fyzickou bolest. Vždy ji ucítíte. Rozchod dokáže složit i toho nejsilnějšího jedince. Jak se z něj vzpamatovat?
