Aby nebyl rozvod konec světa

Aby nebyl rozvod konec světa

Je to smutné, ale rozvod je dnes naprosto běžnou součástí našich životů. Podle statistik potká téměř polovinu párů. Jste jedním z nich a nevíte, jak se s ním vyrovnat? Nebojte, všechno se dá zvládnout. Poradíme vám, co dělat první měsíce po rozvodu.

Stud je normální

Spoustě párů trvá dlouho, než skutečně začnou uvažovat o rozvodu. Příčinou je stud. Ten je způsoben pocitem, že jste nezvládli svou životní roli. Ještě nedávno bylo manželství „povinné“ a odsuzovali se všichni, kteří spolu nevydrželi až do smrti a rozvedli se. Neuzavírejte se do sebe a vypovídejte se. Kamarádce, příbuzným, nebo psychologovi. Nejste jediní, kteří řeší porozvodové problémy a setkání s ostatními vám určitě pomůže.

Nezůstávejte spolu kvůli dětem

Jakmile jsou ve hře děti, zejména ženy s podáním žádosti o rozvod váhají. Nevymlouvejte se a buďte pro jednou sobečtí. Podle psychologů je tak jako tak pro dětskou duši lepší, když se rodiče rozvedou „včas“. Existuje pak větší šance, že mezi nimi zůstane pohodový vztah. Jestliže je každé vaše setkání plné hádek a vyčítání, děti to snášejí mnohem hůře, než rozvod samotný. A čím déle zůstanete v nefunkčním manželství, tím spíše do této fáze dospějete.

Chyba je na obou stranách

Ať jde o rozvod, nebo rozchod po měsíci vztahu, vždy je chyba na obou stranách. Rozhodně si nenechte namluvit okolím ani sami sebou, že je vše kvůli vám. Na vztah jsou potřeba vždy dva. Na rozchod jsou tedy také potřeba dva. Až vychladnou emoce, udělejte si duševní rekapitulaci a zhodnoťte bývalý vztah. Uvidíte, že vaše rozhodnutí rozvést se, bylo správné.

Nevzdávejte se

Podepsáním rozvodu to nekončí. Nedopusťte, aby vám bývalý vztah určoval budoucí život. Dejte si tolik času, kolik na oklepání potřebujete. Citlivé osoby potřebují až rok. Hlavně se nevzdávejte. Máte ještě celý život před sebou. Najděte si nového partnera. Jinou práci. Odjeďte do zahraničí. Zkrátka nezanevřete na život ani na partnery opačného pohlaví. Bývalé manželství nechte za sebou jako poučnou epizodu a vrhněte se do nové životní etapy!


Podobné články

Žárlivost aneb jaký je život s žárlivcem nebo žárlivkou

Co je to žárlivost? Jak se projevuje? Je žárlivost zdravým projevem lásky nebo se jedná spíše o vlastnost, která partnerský vztah zabíjí? Jak se liší ženská a mužská žárlivost?  Z čeho žárlivost pramení? … a mnoho dalšího na téma žárlivost najdete v tomto článku.

Rozvod neznamená konec života

Také jste si malovali společnou růžovou budoucnost? Věřili jste, že spolu budete prožívat krásný a šťastný život až do smrti? Jenže pak nastal onen osudový zlom a vy jste se rozhodli pro rozvod. Jak se se životem po rozvodu poprat?

Co nikdy neříkat partnerovi (partnerce)?

Každý z nás je jiný a štve ho něco jiného. Máme však něco společného. Všichni jsme lidé. A určité věci nás štvou úplně všechny. Některá prohlášení nebo požadavky se ve vztahu zkrátka netolerují. Které to jsou? Co raději nikdy nevypustit z úst?

Nejčastější problémy ve vztahu

Každý partnerský vztah si prošel určitě nějakou krizí. V některých vztazích jsou však hádky a krize na denním pořádku, jinde jsou hádky pouze ojedinělé. Každý pár řeší většinou jiné starosti. Přesto se však některé problémy objevují ve vztazích častěji než jiné. Co je tedy považováno za nejčastější spouštěče hádek ve vztahu?

Duševní poruchy v partnerství

S duševními poruchami se setkáváme ve vztahu poměrně často. S některými problémy do vztahu již partneři přicházejí, jiné problémy vznikají až v průběhu soužití. V některých případech je ale velmi těžké rozeznat, kdy je jedná o duševní poruchu a kdy o vztahový problém. O jaké poruchy se nejčastěji jedná?

Očima odborníků: mýty o manželství

Ať jste o svatbě ještě ani nemluvili, nebo už jste několik let spolu, jistě jste slyšeli spoustu cenných rad o tom, jak si vytvořit a udržet šťastné manželství. Zeptali jsme se několika psychologů, partnerských koučů i úspěšných manželských párů, co si o tom myslí. Tyhle mýty nám vyvrátili!

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.