Jak nastartovat úspěšný den

Máte někdy pocit, že na co sáhnete, to pokazíte? Říkáte si, že by možná bylo lepší, kdyby takový den vůbec nebyl? Co, ale udělat proto, abyste si večer mohli říci, že jste dnes vykročili tou správnou nohou a že dnešní den stál opravdu za to?

úspěšný den

Udělejte něco pro sebe

V první řadě je zapotřebí udělat něco pro sebe. Něco, z čeho budete mít opravdovou radost. Něco, co vás posune o kousek blíže k vašemu cíli. Jak, ale začít? Vyhněte se jednou pro vždy výmluvám, že nemáte dostatek času, že to stejně nedokážete a začněte jednat. Nemusíte hned dosáhnout svého cíle, ale pomalu, ale jistě se k němu krůček po krůčku přibližovat. Zapracujte na tom, po čem už dlouho toužíte, čemu věříte nebo na tom, kým chcete být. Zažeňte stranou všechny obavy z neúspěchu, držte se jen vidiny vašeho prozatím nesplněného snu. Ať už se chcete naučit cizí jazyk nebo vyhrát závody, vždy musíte začít od začátku a k cíli se postupně propracovat. Neřaďte se mezi ty, kteří stále jen touží, ale mezi ty, kteří svého cíle co nevidět dosáhnou.  Hlavní je překonat obavy a konečně za svým cílem vykročit.

Jděte za svým cílem

Chcete jít za svým cílem a intuice vám říká, že to máte udělat jinak než ostatní? Nebraňte se tomu.  Pokud vám cosi radí, že máte vybočit z davu a jít proti proudu, udělejte to. Jste-li na pochybách, co je správné a co nikoliv, nerozhodujte se hned. Poraďte se s někým, získejte další poznatky, názory a vědomosti a teprve poté učiňte rozhodnutí. Jedině tak se můžete posunout svému cíli zase o něco blíže.

Zlepšete si náladu

Každý den se snažte, aby byl pro vás něčím výjimečným. Pokuste se udělat něco, co vám zůstane ve vzpomínkách. Vyřešte situaci, která vás už dlouho trápí. Vyzkoušejte něco nového. Vyjádřete své city. Dělejte prostě cokoliv, co vám zlepší vaši náladu a zažene vaše chmury.  Něco, co vás posune na pomyslném schodišti zase o schůdek blíže vašim touhám.

Udělejte něco pro své přátele

Pokud už jste pro sebe dnes něco udělali, udělejte také něco pro ty, na kterých vám záleží. Nemusíte kupovat žádné dary či organizovat velkolepé akce. Stačí maličkost. Maličkost, která toho druhého potěší. Zkuste zavolat příteli, kterého jste už dlouho neslyšeli. Pošlete zprávu s nějakým pěkným textem tomu, na koho jste si právě vzpomněli. Bude vás to stát jen pár korun a pár minut času a možná právě touto maličkostí potěšíte někoho, kdo právě potřebuje podpořit. Přestože vám je dneska hezky a říkáte si, že nikoho nepotřebujete, myslete dopředu. Ne všechny dny jsou růžové a ne vždy je vám do smíchu. Inkasujte přízeň člověka, který bude stát při vás, až vám nebude nejlépe. Možná to budete příště vy, komu se taková pozitivní maličkost bude hodit.  

A co říci závěrem?

Opakujte stejný postup každý den. Vytvořte si z tohoto návodu jakousi rutinu. Začněte vždy tím, že musíte udělat něco pro sebe a něco pro své nejbližší. Jedině pravidelností neztratíte motivaci vašeho cíle dosáhnout.  Cesta k vašemu cíli bude mnohem rychlejší, když budete vědět, kam směřujete, než kdybyste si žádný cíl nestanovili.

 

 

 

Zdroj foto: portal-rusbiznes.ru

Nejnovější články

Po čem ženy touží? 64 000 žen odpovídalo na otázku, co hledají v partnerovi

Vzhled, materiální zabezpečení nebo něco zcela jiného? Nejnovější studie se zajímala o to, jaké kvality hledají ženy v mužích.

4 kroky, jak zvládnout odmítnutí

Odmítl vás někdo, do koho jste byli zamilovaní? Pokud ano, určitě víte, jak to bolí. S těmito tipy zvládnete odmítnutí mnohem snáze.

5 věcí, kterých se ve vztahu nikdy nevzdávejte

Ve vztahu je třeba dělat kompromisy. V kterých situacích byste se ale neměli partnerovi přizpůsobovat?

Jen láska nestačí, tvrdí vztahový kouč

Vydrží náš vztah? Chce partner závazek? Tyto otázky si často klademe, když přemýšlíme nad budoucností našeho vztahu. Vztahový kouč Matthew Hussey říká, že pro to, aby měl vztah budoucnost, pouze láska nestačí.

Jak se vyrovnat s ghostingem?

Ghosting je moderní slovo pro starou nepříjemnost. Někdo ve vašem životě náhle přestane psát, odpovídat, zvedat telefony. Co s tím?

VIDEO - Být sexy není zadarmo!

Důvod, proč si vás muž všimne, je jiný, než proč s vámi zůstane!

Podobné články

Jak odpustit nevěru?

Byl vám váš partner nevěrný? Zjistil jste, že má vaše žena milence? Co, ale dělat, když ho / ji stále milujete? Pokud mu / jí chcete odpustit, připravte se na to, že to nebude jednoduché. Prominutí cizoložství chce velké sebezapření. Poradíme vám, jak tuto nepříjemnou situaci co nejlépe zvládnout.

Jak NEmluvit s partnerem

To, že je komunikace pro život v páru stěžejní, už jistě víte. Že si povídáte každý den? Pozor! Nestačí jen mluvit, potřebujete si skutečně povídat. Sdílení vašich přání a představ posiluje vztah mezi vámi. Je ale snadné sklouznout k nepříjemným zlozvykům, které si většinou nesete ještě z dětství. Které to jsou?

6 věcí, které NIKDY nedělat po rozchodu

Rozchody jsou pro každého těžké. Existuje několik věcí, které byste neměli nikdy udělat, pokud se chcete z rozchodu vzpamatovat rychle a ve zdraví.

Dodržujte těchto 5 věcí a nikdy na vás nezapomene

Stalo se vám někdy, že jste šli kolem někoho na ulici a nemohli jste ho dostat z hlavy několik dalších týdnů? Nebo si pořád pamatujete kamaráda ze školky? Jak to někteří lidé dělají, že si je tak snadno zapamatujeme? Charisma, vzhled a povaha dokážou hodně, nikoliv všechno. Největší zásluhu má těchto pět vlastností.

Partner si mě neváží. Co s tím?

Máte pocit, že vás partner přehlíží nebo dokonce úplně ignoruje? Ať uděláte cokoliv, vždycky je to špatně? Musíte se partnerovi ve všem podřizovat? Pokud jste si odpověděli na tyto otázky vícekrát ano, zvažte, zda má cenu s takovým partnerem vůbec žít.

Život na psí knížku?

Ještě před dvaceti lety se bralo o polovinu více párů. Dnešní trend diktuje spíše život na hromádce nebo ve volném manželství. Zvláště ve velkých městech. Na vesnicích jsou svatby ještě pořád běžné. Proč tomu tak je? A co za výhody či nevýhody může takový život nesezdaným párům přinést?