Jak si udržet vztah?

Jak si udržet vztah?

Vyměnili jste si již přes seznamku se svým partnerem nespočet zpráv? Máte pocit, že už o sobě víte skoro vše? Těšíte se na každé slůvko, které vám od dané osoby přijde? Nebo už jste o kus dále? Máte už po první společné schůzce a plánujete další? Pak jste na dobré cestě k novému vztahu. Poradíme vám, co máte udělat a čeho se vyvarovat, abyste si novou lásku udrželi jednou pro vždy!

Zamilovali jste se?

Prožíváte při setkání s vaším novým partnerem / partnerkou pocity štěstí, červenají vám líčka nebo se vám snad klepou kolena? Myslíte, že toto jsou příznaky zamilovanosti pouze u těch nejmladších? Jste na omylu! Takové pocity může zažívat naprosto každý z vás a v každém věku.

Pravidla šťastného vztahu

Za šťastný vztah, a je jedno jaký, zda jen soužití dvou osob nebo manželství, se považuje takový vztah, kdy se potkají dvě osoby, které spolu dokáží řešit problémy, prožívají společně šťastné i smutné chvíle, umí si odpouštět, dokážou spolu i po dlouhých desítkách let stále komunikovat a mají se i po tolika letech společného života neustále rádi. Základem šťastného vztahu je především to, že na něm musíte neustále pracovat. Ale jak? V první řadě si musíte najít partnera, který netrpí zlozvyky, které bytostně nesnášíte. Nebuďte naivní a nemyslete si, že se kvůli vašim krásným očím někdo změní. Jen málokomu se v životě podaří změnit toho druhého k obrazu svému. Zajisté již máte z předchozích vztahů nějaké zkušenosti.  Nevybírejte si tedy takové partnery nebo partnerky, se kterými jste se právě rozešli nebo rozvedli. Pokud chcete člověka, který bude věčně optimisticky naladěn, pesimistu určitě nepředěláte. Stejně tak, pokud nechcete, aby váš partner pil alkohol, nevybírejte si člověka, který denně vysedává s kamarády v hospodě. Takový vztah by pak nemusel mít dlouhé trvání. Zkuste si najít osobu, která bude odpovídat svými povahovými vlastnosti a zájmy vašim představám. Šance na úspěšný vztah se pak násobí.

Základem fungujícího vztahu je komunikace

Jak už jsme výše zmiňovali, základem šťastného vztahu je především komunikace obou partnerů. Pokud spolu však komunikujete stylem, že každý rozhovor skončí hádkou nebo několika denním mlčením, pak nejste na správné cestě. Je zapotřebí umět vašeho partnera naslouchat, snažit se ho pochopit a vyjít mu vstříc. Není dobré trvat si pokaždé na svém, ale čas od času udělat nějaký ten ústupek. Pokud se tak budete chovat oba, uvidíte, že je váš vztah mnohem příjemnější, než když jste neustále v sobě, hádáte si, nadáváte si nebo spolu nekomunikujete vůbec.

Ve vztahu je také velmi důležité, aby ve vás měl partner oporu, aby věděl, že když bude mít těžké chvíle, že se na vás bude moci spolehnout. Svého partnera se také snažte chválit, dávejte mu najevo, že ho máte rádi, že vám na něm záleží, atd. Všechny tyto, pro vás možná maličkosti, jsou základem zdravého vztahu. Nesnažte se je tedy opomíjet.

Dejte svému partnerovi prostor

Kromě těchto základních věcí, které jsou samozřejmostí u každého dobře fungujícího vztahu, je nutné, abyste dali svému partnerovi prostor pro jeho vlastní koníčky a aktivity. Stejně tak vy byste si měli najít něco, čím se zabavíte. Není dobré, když spolu trávíte všechen volný čas. Oba potřebujete mít určitý prostor pro věci, které máte rádi a pro své přátele. Nuda a stereotyp mohou být také obrovským zabijákem vašeho vztahu. Snažte se tedy vymýšlet, jak váš vztah obohatit. Podnikejte výlety do přírody, vyjděte si za kulturou, jezděte na wellness pobyty či se jinak zabavte. Nápady na trávení volného času přenecháme na vás.

Začněte nový život

A na čem většina vztahů v dnešní době ztroskotá? Na tom, že se lidé nerespektují, na tom, že spolu nedokážou mluvit o podstatných věcech, žárlí na sebe, podvádějí se. Pokuste se nastartovat nový vztah jinak, snažte se pochopit svého partnera a začít spolu nový život. Třeba právě tentokrát už to opravdu vyjde!

 


Podobné články

Jak poznat, že vás partner miluje?

Žijete s partnerem, kterého bezmezně milujete, avšak nevíte, zda cítí to samé i on k vám? Pokud nad tímto tématem často přemýšlíte, pokuste se pozorovat jeho chování. Uvidíte, že otázku na svou odpověď během krátké chvíle najdete. Ne každý umí totiž vyznávat lásku slovy. Přesvědčte se tedy, že signály lásky vysílá váš partner neverbálně i k vám! Způsobů, jak poznáte, že vás dotyčná miluje, existuje celá řada.

Co dělat, aby vám vztah vydržel?

V lásce a ve válce nejsou žádná pravidla. Tuhle zásadu často opakují filmoví hrdinové, bojující mezi sebou o jednoho partnera. Většinou ovšem prohraje právě ten, kdo se na nic neohlíží. Jaké  zásady tedy dodržovat, aby vám vaše láska vydržela?

Co se změní po prvním roce vztahu?

První rok vztahu bývá tím nejkrásnějším obdobím pro každý pár. Zamilované páry na sobě totiž mohou oči nechat. Žádné problémy mezi sebou zatím neřeší. Co se ale bude dít, až uteče první rok vztahu? Jak se jejich parnerský život změní?

Být tu jeden pro druhého

V dnešním uspěchaném světě není vůbec jednoduché být tu jeden pro druhého na 100%. Pořád nás ruší práce nebo povinnosti doma. Nakonec se přidá i pravidelné nakupování nebo plánování dovolené a vy najednou zjistíte, že sice žijete vedle někoho, ale přitom žijete každý sám. Máte pocit, že svého přítele málo znáte? Myslíte si, že jste si málo blízcí? Přinášíme vám pár tipů, jak se do podobné situace nikdy nedostat.

Co zabíjí vaše vztahy?

V mládí je poměrně snadné se zamilovat. Vše prožíváte intenzivně a s vášní. Pokud se něco stane, rozcházíte se a prakticky vzápětí si najdete nový vztah a znovu prožíváte tu neuvěřitelnou vášeň. Jenže jak utíká čas, toužíte čím dál více po pravé lásce. Také máte ten pocit, že lásky přicházejí a zase odcházejí a vy neustále někoho hledáte? Možná si do vztahu pouštíte „jedy“, které váš vztah postupně zabíjí! Které to jsou

Nejčastější problémy ve vztahu

Každý partnerský vztah si prošel určitě nějakou krizí. V některých vztazích jsou však hádky a krize na denním pořádku, jinde jsou hádky pouze ojedinělé. Každý pár řeší většinou jiné starosti. Přesto se však některé problémy objevují ve vztazích častěji než jiné. Co je tedy považováno za nejčastější spouštěče hádek ve vztahu?

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.