Jak si udržet vztah?

Jak si udržet vztah?

Vyměnili jste si již přes seznamku se svým partnerem nespočet zpráv? Máte pocit, že už o sobě víte skoro vše? Těšíte se na každé slůvko, které vám od dané osoby přijde? Nebo už jste o kus dále? Máte už po první společné schůzce a plánujete další? Pak jste na dobré cestě k novému vztahu. Poradíme vám, co máte udělat a čeho se vyvarovat, abyste si novou lásku udrželi jednou pro vždy!

Zamilovali jste se?

Prožíváte při setkání s vaším novým partnerem / partnerkou pocity štěstí, červenají vám líčka nebo se vám snad klepou kolena? Myslíte, že toto jsou příznaky zamilovanosti pouze u těch nejmladších? Jste na omylu! Takové pocity může zažívat naprosto každý z vás a v každém věku.

Pravidla šťastného vztahu

Za šťastný vztah, a je jedno jaký, zda jen soužití dvou osob nebo manželství, se považuje takový vztah, kdy se potkají dvě osoby, které spolu dokáží řešit problémy, prožívají společně šťastné i smutné chvíle, umí si odpouštět, dokážou spolu i po dlouhých desítkách let stále komunikovat a mají se i po tolika letech společného života neustále rádi. Základem šťastného vztahu je především to, že na něm musíte neustále pracovat. Ale jak? V první řadě si musíte najít partnera, který netrpí zlozvyky, které bytostně nesnášíte. Nebuďte naivní a nemyslete si, že se kvůli vašim krásným očím někdo změní. Jen málokomu se v životě podaří změnit toho druhého k obrazu svému. Zajisté již máte z předchozích vztahů nějaké zkušenosti.  Nevybírejte si tedy takové partnery nebo partnerky, se kterými jste se právě rozešli nebo rozvedli. Pokud chcete člověka, který bude věčně optimisticky naladěn, pesimistu určitě nepředěláte. Stejně tak, pokud nechcete, aby váš partner pil alkohol, nevybírejte si člověka, který denně vysedává s kamarády v hospodě. Takový vztah by pak nemusel mít dlouhé trvání. Zkuste si najít osobu, která bude odpovídat svými povahovými vlastnosti a zájmy vašim představám. Šance na úspěšný vztah se pak násobí.

Základem fungujícího vztahu je komunikace

Jak už jsme výše zmiňovali, základem šťastného vztahu je především komunikace obou partnerů. Pokud spolu však komunikujete stylem, že každý rozhovor skončí hádkou nebo několika denním mlčením, pak nejste na správné cestě. Je zapotřebí umět vašeho partnera naslouchat, snažit se ho pochopit a vyjít mu vstříc. Není dobré trvat si pokaždé na svém, ale čas od času udělat nějaký ten ústupek. Pokud se tak budete chovat oba, uvidíte, že je váš vztah mnohem příjemnější, než když jste neustále v sobě, hádáte si, nadáváte si nebo spolu nekomunikujete vůbec.

Ve vztahu je také velmi důležité, aby ve vás měl partner oporu, aby věděl, že když bude mít těžké chvíle, že se na vás bude moci spolehnout. Svého partnera se také snažte chválit, dávejte mu najevo, že ho máte rádi, že vám na něm záleží, atd. Všechny tyto, pro vás možná maličkosti, jsou základem zdravého vztahu. Nesnažte se je tedy opomíjet.

Dejte svému partnerovi prostor

Kromě těchto základních věcí, které jsou samozřejmostí u každého dobře fungujícího vztahu, je nutné, abyste dali svému partnerovi prostor pro jeho vlastní koníčky a aktivity. Stejně tak vy byste si měli najít něco, čím se zabavíte. Není dobré, když spolu trávíte všechen volný čas. Oba potřebujete mít určitý prostor pro věci, které máte rádi a pro své přátele. Nuda a stereotyp mohou být také obrovským zabijákem vašeho vztahu. Snažte se tedy vymýšlet, jak váš vztah obohatit. Podnikejte výlety do přírody, vyjděte si za kulturou, jezděte na wellness pobyty či se jinak zabavte. Nápady na trávení volného času přenecháme na vás.

Začněte nový život

A na čem většina vztahů v dnešní době ztroskotá? Na tom, že se lidé nerespektují, na tom, že spolu nedokážou mluvit o podstatných věcech, žárlí na sebe, podvádějí se. Pokuste se nastartovat nový vztah jinak, snažte se pochopit svého partnera a začít spolu nový život. Třeba právě tentokrát už to opravdu vyjde!

 


Podobné články

Očima odborníků: mýty o manželství

Ať jste o svatbě ještě ani nemluvili, nebo už jste několik let spolu, jistě jste slyšeli spoustu cenných rad o tom, jak si vytvořit a udržet šťastné manželství. Zeptali jsme se několika psychologů, partnerských koučů i úspěšných manželských párů, co si o tom myslí. Tyhle mýty nám vyvrátili!

Jaké komplimenty by chtěly slyšet od mužů všechny ženy?

Každou ženu zahřeje na srdíčku kompliment zaměřený na její vzhled nebo osobnost. Partneři by měli své přítelkyně pravidelně chválit. Ženy se poté cítí milované a hýčkané. Budete-li se tak ke své ženě pánové chovat, rozhodně vám to nějakým milým způsobem oplatí. Začněte s komplimenty už dnes a rozhodně jimi nešetřete.

Letní láska, nezávazný flirt nebo nevěra na dovolené?

Léto a čas dovolených je ideálním obdobím pro letní lásku, nezávazný flirt a nevěru. Proč tomu tak je? Kde všude je možné letní lásku potkat? Bude mít váš letní flirt delší trvání nebo půjde jen o příjemné zpestření letního večera? Co budete dělat po návratu z dovolené do reality? Budete ve vaší lásce či flirtu pokračovat nebo budete spíše zpytovat své svědomí?

Romantika pro začátečníky – jak na ni!

Miluje vaše partnerka klasická romantická gesta jako je večeře při svíčkách nebo kytice růží? Vám naopak  romantika nic neříká? Přesto byste rád partnerku potěšil? Jenže nevíte, jak navodit tu správnou atmosféru? Přečtěte si naše nápady a nechte se inspirovat!

Rozvedení - perspektiva nebo ztráta času?

Zamýšlíte se nad tím, jestli si něco začít s už jednou rozvedeným? Nevíte si rady? Rozvedení lidé jsou svým rozvodem často „ocejchováni“. Mnoho svobodných uteče ve chvíli, kdy se o jejich rozvodu dozví. Proč? Když jim to nevyšlo napoprvé, tak to určitě nebude fungovat ani napodruhé. Jsou rozvedení partneři skutečně neperspektivní nebo tomu tak není?

5 chyb, které jste převzali od svých rodičů

Věděli jste, že děti z rozvedených rodin mají o polovinu větší „šanci“, že se také rozvedou? Ano? A co to, že se tohle nebezpečí zvyšuje s každým rozvodem v rodině? Vzory vztahů, které kolem vás byly v dětství, vás silně ovlivňují. Musíte je vědomě identifikovat, abyste se jich mohli zbavit. Přinášíme vám 5 nejčastějších z nich!

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.