Jak zachránit vztah

Jak zachránit vztah

Neklape vám to, ale nechcete se rozejít. Dá se vůbec nefungující vztah zachránit? Dá a poměrně snadno. Musíte ale dodržet pár podmínek. Pouhá větší snaha bohužel nestačí. Pojďme na to.

Začněte mluvit

Nefungující vztah nejčastěji poznáte podle ticha. Nepovídáte si a ono ticho není to příjemné, ale prostě jen prázdné. Abyste mohli vztah zachránit, prvním krokem je tedy začít mluvit. Abyste se ale vůbec někam posunuli, začněte pomalu. Největší chybou je jít za miláčkem a rovnou začít chrlit, co vás trápí, co vám nevyhovuje a jak chcete začít na vztahu pracovat.

Jak začít je bohužel individuální. Je tudíž velmi těžké poskytnout konkrétní rady. Nejdůležitější je na začátku zjistit, co by vašemu miláčkovi vyhovovalo. Za jakých podmínek jsou ochotni o vztahu mluvit? Začněte pomalu.

Musíte chtít oba

Abyste vztah zachránili, vrátili zpět na úroveň, kdy jste oba spokojení, musíte chtít oba. Bohužel se často stává, že skutečně pracovat na vztahu chce jen jeden, druhý z partnerů je ochoten spolupracovat pouze do určité míry. Jednostranné snahy ale způsobují spíše stále větší rozkol.

Záchrana vztahu znamená, že se oba musíte někam posunout. Což ten, kterému se moc snažit nechce, může vnímat jako nátlak. Pokud se váš miláček zpěčuje, je to znamení, že je možná čas začít uvažovat o rozchodu.

Sjednoťte představy

Víte, že k záchraně soužití je potřeba nějaká ta práce a že na vztahu musíte chtít pracovat oba. Stále jste ale dva různí lidé a jako takoví máte také každý svou představu o tom, co je vlastně na vašem vztahu špatně a jak si představujete nápravu. V neposlední řadě je pak zapotřebí vědět, jak by měl váš vztah vypadat. Vyříkejte si tedy všechny tyto představy a dohodněte se, jak budete postupovat.

Zjistěte příčiny nefungujícího vztahu

Představy sjednocené, cesta dohodnutá, umíte komunikovat. Na řadě je nejbolestivější část – příčiny problému. Proč váš vztah nefunguje? Jak jste se dostali do bodu, který ani jednomu nevyhovuje? Proč se vám nedaří společně fungovat?

Toto jsou věci, které jsou pro alespoň jednoho z vás zraňující. Nejčastější příčinou, proč tyto třecí plochy vznikají, je chyba v komunikaci, řečeno odborně „neschopnost předat informaci“. Neberte to jako tragédii, taková neschopnost je běžnější, než si myslíte.

Odrazte se od problémů a začněte stoupat

Skrze vhodnou komunikaci najdete bolavé místo, které vás tíží. Nemusíte o něm ani vědět, vznikalo pomalu a skrytě. Přijdete na něj jen skutečně upřímnou komunikací. Jako nápovědu berte velké životní změny. Sestěhování, narození dětí, odchod dětí do školy, změna kariéry, stěhování do jiného města, osobní životní posun (nemoc, dieta, sebepoznání) jednoho z vás, smrt známého, kamaráda nebo v rodině.

Velké životní změny jsou přesně to, co říká jejich název – změny. Když jsou opravdu velké, vztah může trochu zaostat. A než si to uvědomíte, máte problém a nevíte proč.

Posuňte se a změňte se

Pro pravou záchranu vztahu je podstatné, abyste chtěli oba a spolupracovali jste. Žádné „nejdřív já, potom ty“, žádný stoprocentní souhlas s tím druhým. Nechtějte jej a neočekávejte jej. Pracujte jak na vztahu, tak na sobě. Poslouchejte, snažte se vžít do toho druhého. Jste tým. Myslete na to.

Hodně štěstí.

Podobné články

Jak si udržet lásku ženy a nedoplatit na svoji dobrotu?

Chcete si udržet lásku vaší partnerky? Nevíte, jak na to? Přestože byste snesl své ženě modré z nebe, končí vaše láska vždy tím, že vás partnerka opustí a odejde jinam? Máte pocit, že ať uděláte, co uděláte, vždycky ten váš vztah dopadne špatně?  Jaké chyby děláte?

Jaké drobnosti ženy přehnaně řeší, zatímco muži si jich vůbec nevšímají?

Ženy se některými věcmi zabývají až příliš. Z pohledu mužů se však jedná o naprosté banality, kterých si nevšímají. Jaké to jsou?

Co zabíjí vaše vztahy?

V mládí je poměrně snadné se zamilovat. Vše prožíváte intenzivně a s vášní. Pokud se něco stane, rozcházíte se a prakticky vzápětí si najdete nový vztah a znovu prožíváte tu neuvěřitelnou vášeň. Jenže jak utíká čas, toužíte čím dál více po pravé lásce. Také máte ten pocit, že lásky přicházejí a zase odcházejí a vy neustále někoho hledáte? Možná si do vztahu pouštíte „jedy“, které váš vztah postupně zabíjí! Které to jsou

Čtyři vědecky ověřené důvody, proč mít svatbu

V době, kdy se polovina manželství rozvádí, je pochopitelná nechuť některých párů ke svatbám. Svatba ale není jen nějaký cár papíru, který vás oficiálně poutá k jinému člověku. Například je vědecky dokázáno, že vdané ženy a ženatí muži žijí déle. To je ovšem jen jeden z důvodů. Poslechněte si, proč byste měli začít vyhlížet prstýnky.

Být tu jeden pro druhého

V dnešním uspěchaném světě není vůbec jednoduché být tu jeden pro druhého na 100%. Pořád nás ruší práce nebo povinnosti doma. Nakonec se přidá i pravidelné nakupování nebo plánování dovolené a vy najednou zjistíte, že sice žijete vedle někoho, ale přitom žijete každý sám. Máte pocit, že svého přítele málo znáte? Myslíte si, že jste si málo blízcí? Přinášíme vám pár tipů, jak se do podobné situace nikdy nedostat.

Dusí váš vztah tzv. emoční nevěra?

Každý vztah prochází neustálým vývojem. Máte pocit, že už si nerozumíte tak,  jako dřív? Co když spadla vaše polovička do tzv. emoční nevěry? Co to znamená? Že vám fyzicky sice nezahýbá, ale svým myšlením je neustále s někým jiným. Naštěstí je snadné partnera znovu zaujmout a zlepšit tak váš vztah. Jak takovou emoční nevěru poznat?
Další články

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.
Další články

Seznamky podle toho koho hledáte

Seznamky podle měst

Seznamky podle krajů