Jak zachránit vztah

Neklape vám to, ale nechcete se rozejít. Dá se vůbec nefungující vztah zachránit? Dá a poměrně snadno. Musíte ale dodržet pár podmínek. Pouhá větší snaha bohužel nestačí. Pojďme na to.

Začněte mluvit

Nefungující vztah nejčastěji poznáte podle ticha. Nepovídáte si a ono ticho není to příjemné, ale prostě jen prázdné. Abyste mohli vztah zachránit, prvním krokem je tedy začít mluvit. Abyste se ale vůbec někam posunuli, začněte pomalu. Největší chybou je jít za miláčkem a rovnou začít chrlit, co vás trápí, co vám nevyhovuje a jak chcete začít na vztahu pracovat.

Jak začít je bohužel individuální. Je tudíž velmi těžké poskytnout konkrétní rady. Nejdůležitější je na začátku zjistit, co by vašemu miláčkovi vyhovovalo. Za jakých podmínek jsou ochotni o vztahu mluvit? Začněte pomalu.

Musíte chtít oba

Abyste vztah zachránili, vrátili zpět na úroveň, kdy jste oba spokojení, musíte chtít oba. Bohužel se často stává, že skutečně pracovat na vztahu chce jen jeden, druhý z partnerů je ochoten spolupracovat pouze do určité míry. Jednostranné snahy ale způsobují spíše stále větší rozkol.

Záchrana vztahu znamená, že se oba musíte někam posunout. Což ten, kterému se moc snažit nechce, může vnímat jako nátlak. Pokud se váš miláček zpěčuje, je to znamení, že je možná čas začít uvažovat o rozchodu.

Sjednoťte představy

Víte, že k záchraně soužití je potřeba nějaká ta práce a že na vztahu musíte chtít pracovat oba. Stále jste ale dva různí lidé a jako takoví máte také každý svou představu o tom, co je vlastně na vašem vztahu špatně a jak si představujete nápravu. V neposlední řadě je pak zapotřebí vědět, jak by měl váš vztah vypadat. Vyříkejte si tedy všechny tyto představy a dohodněte se, jak budete postupovat.

Zjistěte příčiny nefungujícího vztahu

Představy sjednocené, cesta dohodnutá, umíte komunikovat. Na řadě je nejbolestivější část – příčiny problému. Proč váš vztah nefunguje? Jak jste se dostali do bodu, který ani jednomu nevyhovuje? Proč se vám nedaří společně fungovat?

Toto jsou věci, které jsou pro alespoň jednoho z vás zraňující. Nejčastější příčinou, proč tyto třecí plochy vznikají, je chyba v komunikaci, řečeno odborně „neschopnost předat informaci“. Neberte to jako tragédii, taková neschopnost je běžnější, než si myslíte.

Odrazte se od problémů a začněte stoupat

Skrze vhodnou komunikaci najdete bolavé místo, které vás tíží. Nemusíte o něm ani vědět, vznikalo pomalu a skrytě. Přijdete na něj jen skutečně upřímnou komunikací. Jako nápovědu berte velké životní změny. Sestěhování, narození dětí, odchod dětí do školy, změna kariéry, stěhování do jiného města, osobní životní posun (nemoc, dieta, sebepoznání) jednoho z vás, smrt známého, kamaráda nebo v rodině.

Velké životní změny jsou přesně to, co říká jejich název – změny. Když jsou opravdu velké, vztah může trochu zaostat. A než si to uvědomíte, máte problém a nevíte proč.

Posuňte se a změňte se

Pro pravou záchranu vztahu je podstatné, abyste chtěli oba a spolupracovali jste. Žádné „nejdřív já, potom ty“, žádný stoprocentní souhlas s tím druhým. Nechtějte jej a neočekávejte jej. Pracujte jak na vztahu, tak na sobě. Poslouchejte, snažte se vžít do toho druhého. Jste tým. Myslete na to.

Hodně štěstí.