Zbavte se pocitu zrady

Zbavte se pocitu zrady

Podvedli vás přátelé / partneři, tajili před vámi důležitou součást ze svého života, nebo dokonce beze slova z vašeho života zmizeli? Nemusí se ani stát něco tak radikálního, abyste ztratili důvěru v ostatní. Pokud ji totiž ztratíte, je pak téměř nemožné znovu navázat nový a především zdravý partnerský vztah. Je to i váš případ? Podívejte se na návod, jak se pocitu zrady zbavit.

Pro sebe udělali to, co potřebovali

Každý se v konečném důsledku rozhoduje tak, jak je nejlepší pro něj. Je to součást nás samých, pud sebezáchovy. Neberte si to osobně. Dali jste jim svou lásku a důvěru. Oni ale neměli na to, aby to ustáli. Přijměte tento fakt. Nechtěli vám záměrně ublížit. Zkrátka to jen nezvládli.

Jejich rozhodnutí neovlivníte

Život se mění a s ním i lidé. Přinejmenším jejich volby a přání. Jedná se o přirozený vývoj. Pokud by někdo zůstával neměnný, znamenalo by to zásek. A ten je mnohem horší. Ze všech vztahů se ale poučíte, vyrostete v nich jako osobnosti. Pocit zrady je hlavně zklamání z toho, že jste takový vývoj nepředpokládali. Tuto část svého života uzavřete a získané informace použijte k vybudování lepších vztahů v budoucnu.

Od předků si vezměte to dobré, špatné zahoďte

Po rodičích přebíráme všemožné vzorce chování. Jedním z nich je i nakládání se vztahy. A to jak v dobrém, tak bohužel i v tom špatném. Některé zrady a zklamání se mohou ve vašem životě opakovat pořád dokola. Přebrali jste „vzorec“. Identifikujte ho a pokud vám nevyhovuje, pusťte se ho. Pokud třeba mamčino věčné uklízení a tatínkovo pracování až do noci zničilo jejich manželství, nedělejte stejnou chybu. Rodinné zrady jsou problém vašich předků, ne váš.

„Zrádce“ vám za trápení nestojí

Všechny předchozí body se zaměřují spíše ven. Je načase obrátit se dovnitř. Bez ohledu na to, jak moc onoho člověka milujete nebo nenávidíte, nestojí za to. Zbytečně mu věnujete svůj čas a nervy. Važte si sami sebe a jeho rozhodnutí berte jako informaci. Nic víc. Poplačte si, postěžujte, dělejte cokoli potřebujete. Ale nedovolte, aby vám myšlenky na zradu otrávily další život. Onoho zrádce vyjměte ze svého života. A získané zkušenosti použijte k osobnostnímu růstu. Nalezněte zdravý, lepší vztah.

Hlavně neřešte situaci ustavičným pláčem a alkoholem. Tím se nikdy nic nevyřeší!

Podobné články

Když se ze vztahu vytratí láska

Všichni to určitě moc dobře znáte. Na začátku každého vztahu prožíváte obrovskou lásku. Vše se vám zdá dokonalé. Myslíte si, že vaši lásku nemůže nic ohrozit. Jenže pak přijde období, kdy si sundáte růžové brýle a zjistíte, že vám na partnerovi vadí celá řada věcí. A co následuje? Partnerská krize. Jak ji řešit? Bojovat za vaši lásku nebo odejít a hledat ji jinde?

Ženské mýty o mužích

Také vám maminka nebo kamarádky vykládaly o tom, jací chlapi zaručeně jsou a na co si máte dávat pozor? Bohužel (nebo spíše naštěstí) mnoho těchto informací není vůbec pravdivých. Problém je však v tom, že ženy těmto mýtům věří a vůbec je nenapadne tyto „zaručené pravdy“ zpochybňovat. Jaké lži si o mužích často nalháváte?

Hrozí vám silvestrovská nevěra?

Silvestr se kvapem blíží a s ním je spojené i množství absolvovaných večírků. Nejspíš se na nějaký chystáte i vy s vaším miláčkem. Spousta vypitého alkoholu a uvolněná nálada ve společnosti dokáží své. Právě při takových příležitostech se nejčastěji podvádí. Víme, jak nevěru odhalit dříve, než přijde vaší lásce na mysl!

6 znamení, že je načase ukončit vztah a posunout se dál

Láska je nádherná a také záhadná. Někdy nás opustí bouřlivě a jindy jen tak vyšumí. Jak poznáte, že váš vztah skončil, aniž byste si toho pořádně všimli? Jak poznat, že už ani jednomu nic nepřináší a je načase posunout se v životě dál? Podívejte se na šest znamení, podle kterých to bezpečně poznáte.

7 tipů pro šťastný vztah

Každý vztah funguje trochu jinak. V průběhu stovek let se nám ale vykrystalizovaly rady, které v té či oné podobě fungují vždycky. Podívejte se na 7 zaručených rad, jak si udržet šťastný vztah.

Poloha ve spánku prozradí kvalitu vašeho vztahu

Určitě jste už párkrát slyšeli o tom, že vaši osobnost prozradí způsob, jakým spíte. Ale to není vše! Prý lze ze spací polohy vyčíst i to, jakou dynamiku má váš partnerský vztah. Věříte podobným studiím? Podívejte se, co vaše poloha vypovídá o vašem vztahu. Obrázek si udělejte následně sami!
Další články

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.
Další články

Seznamky podle toho koho hledáte

Seznamky podle měst

Seznamky podle krajů