Oživte váš upadající vztah!

Oživte váš upadající vztah!

Dostali jste se do situace, kdy se z vašeho vztahu vytratila jiskra? Začínáte se s vaším partnerem nudit? Máte pocit, že to již nefunguje tak jako na počátku vaší zamilovanosti? Pokud si myslíte, že vašemu vztahu začíná něco chybět, začněte na něm okamžitě pracovat. V opačném případě by se totiž mohlo stát, že si vy nebo váš partner najdete někoho, s kým bude váš život pestřejší a zábavnější.

Každý vztah projde dříve nebo později nějakou krizí

Po prvním nebo druhém roce vašeho partnerského soužití pravděpodobně oba odložíte své růžové brýle a pomalu, ale jistě začnete zjišťovat, že vaše prvotní zamilovanost začíná opadávat. Pokud váš vztah i přesto toto zjištění vydrží, můžete se začít potýkat se stereotypem, na kterém je zapotřebí pracovat.

Nejhorším partnerským obdobím bývá většinou sedmý rok vztahu, u kterého se traduje, že bývá pro většinu partnerství zlomový. Některé vztahy v tuto dobu skončí, jiné zahájí novou partnerskou etapu. Někteří partneři se v tuto dobu vezmou a začnou přemýšlet o rodině.

No a co potom vztahy partnerů, kteří jdou společným životem dvacet nebo třicet let? I u nich je zapotřebí vyvinout určitou snahu, aby si partneři i po tolika letech stále rozuměli. Muži většinou v tomto období chytají druhou mízu, ženy se musí smířit s tím, že jim děti odcházejí z domova za svým vlastním životem a najednou zůstávají s partnerem osamoceni a v podstatě jen sami pro sebe. Všechna tato krizová období lze překonat, pokud oba partneři chtějí zůstat i nadále spolu.

Co lze udělat proto, aby váš vztah znovu vzkvétal?

  • Pokuste se změnit prostředí, ve kterém trávíte společné chvíle. Vyjeďte si někam na výlet, změňte místo, kam jezdíte celá léta na dovolenou, navštivte nějakou novou restauraci nebo se pomilujte na jiném místě než ve své posteli. Jakákoliv změna vám přinese nový zážitek a obohatí váš partnerský /manželský život.
  • Naplánujte si nějaké společné aktivity, které vás oba budou bavit. Vypněte pro jednou televizi nebo počítač a věnujte se jeden druhému. Můžete si zajít do kina, do divadla, na výstavu nebo na koncert, projet se společně na kole, zajít si do vířivky, vyrazit na procházku do parku, zajít si na golf nebo pozvat vaše přátele na zahradní grilovací party. Je v podstatě úplně jedno, co budete dělat nebo kam vyrazíte, hlavní je, abyste u toho byli oba a abyste oba dělali tuto aktivitu s nadšením.
  • Objevujte spolu nové věci.  Vymyslete si nějaké aktivity, které jste společně ještě nikdy nedělali. Může to být cokoliv, kupte si let balónem, jeďte na společný wellness pobyt, přihlaste se do kurzu fotografování, pečujte společně o vaše zdraví nebo třeba začněte plavat. Hlavní je, abyste si o těchto nových aktivitách společně povídali, řešili, jak vám to jde, respektive nejde, komunikovali společně o vašich zážitcích a postřezích.
  • Kromě společných aktivit je také zapotřebí, abyste se určitý čas věnoval každý jenom sám sobě. Vyhraďte si nějaký prostor, kdy se každý budete věnovat svým koníčkům, svým přátelům či chvílím, při kterých budete sami v klidu relaxovat a přemýšlet. Vyjeďte si čas od času na nějaký víkendový pobyt pouze s kamarádkou nebo kamarádem. S partnerem si tak budete vzácnější a věřte, že po takto stráveném víkendu se budete vracet domů plni optimismu a dobré nálady, natěšeni na svého partnera.
  • Překvapte svého partnera, kupte mu/jí nějakou maličkost, pošlete mu/jí během dne nějakou pěknou smsku, překvapte  ho/ji vaší návštěvou, atd. Uvidíte, že taková maličkost udělá vaší drahé polovičce zajisté radost. Nečekejte na to, až budete mít nějaké významné výročí, slavit svátek nebo narozeniny. Překvapením jen tak, bezdůvodně, uděláte partnerovi tu největší radost.
  • Oživte váš sexuální život. Pokud máte pocit, že v posteli zažíváte stále jedno a to samé, změňte to. Není nic jednoduššího, než vyzkoušet nějaké nové sexuální praktiky, obohatit váš milostný život o nové erotické pomůcky, pořídit si krásné sexy prádlo, zapálit si svíčky, vyzkoušet milování na jiných místech než je vaše ložnice. Nebylo by vzrušující vyzkoušet milování v krásném hotelovém pokoji? Že nemáte možnost strávit kvůli dětem noc mimo domov? Prožijte toto dobrodružství přes den, kdy jsou vaše děti ve škole nebo školce. Vše se dá zařídit, když se chce.
  • Komunikujte spolu. Jedním z obrovských problémů většiny párů je nedostatečná komunikace. Pokuste se přijít s partnerem na společnou řeč, řešit společně nejen problémy, které máte, ale bavit se i o věcech, které vás ten den potěšily. Společná komunikace je základem každého dobře fungujícího vztahu.
  • Nezapomínejte na maličkosti, jako je úsměv, letmé pohlazení, obejmutí, polibek na přivítanou nebo dobrou noc, držení se za ruku na procházce, pochválení nebo poděkování za cokoliv, co vám udělá radost, respektive co pro vás partner udělá, atd. Věřte, že tyto společné rituály mohou vaše partnerské soužití velmi obohatit, nebo v případě jejich absence ve vztahu, vztah úplně zničit.
  • Snažte se rozmazlovat navzájem. Jednou vy, příště váš partner.  Naplánujte si nějaký pěkný romantický večer, hezky se upravte, objednejte posezení v restauraci nebo uvařte doma nějakou zajímavou specialitu, připravte partnerovi koupel a zahrňte ho něžnostmi. Odměnou za takový večer vám bude zajisté vášnivě promilovaná noc a upevnění vašeho nejiskřícího partnerského vztahu.


Dokonalý vztah

 

Zdroj foto: www.mirror.co.uk, pegaecome.blogspot.com


Podobné články

Hodíte se k sobě?

Občas je dost těžké odhadnout, jestli vy dva skutečně máte tvořit pár. Vydrží vám to? Není to jen nějaké dočasné okouzlení? Můžete se přestat bát. Přečtěte si následující znaky a poznejte, jestli jste PÁR. Nemusíte splnit úplně všechny body. Pokud se ale najdete alespoň ve třech z nich, vaše láska s největší pravděpodobností vydrží.

Proč muži milují potvory?

Patříte mezi ženy, které udělají pro svého partnera vše, co mu na očích vidí? Berete ohledy pouze na svou lásku a na sebe nemyslíte vůbec? Pak děláte chybu. Mužům sice hodné, laskavé a obětavé ženy vyhovují. Milují však potvory. Proč tomu tak je?

Společné aktivity utuží váš partnerský vztah

Máte pocit, že jde váš partnerský vztah ke dnu? Namísto romantiky zažíváte bouřlivé hádky? Zoufale toužíte po změně k lepšímu? Osvojte si pět níže zmíněných aktivit, které vám pomohou upevnit váš partnerský vztah.

5 znaků, že má váš partner zaječí úmysly

Rozchod je zcela normální věcí. Stále ale existuje mnoho párů, kteří  se nedokáží s koncem vztahu vyrovnat. Těžké chvíle nastvávají především v situacích, kdy se jeden z páru dozví, že už to ke konci vztahu směřovalo dlouho. Jenže jak to poznat, když máte stále své růžové brýle a o žádných problémech nevíte? Občas lze rozchodu zabránit. Jindy se alespoň emocionálně na rozchod připravit. Z čeho tedy poznat, že má váš parter zaječí úmysly?

Jak okouzlit muže

Přestože žijeme v době, kdy má každý stejná práva, v seznamování stále dáme na běžné lidské reakce. Například, muž si možná všimne holky v kalhotách s rozkrokem u kolen, která nejde pro nadávku daleko a bez nejmenších problémů zapadne do jeho party kamarádů, ale, bohužel, ne tím romantickým způsobem. Taková dívka navždy zůstane jen jedním z kamarádů.

Jak vybrat nejlepší dárek pro muže?

Řešíte několikrát ročně, co máte koupit svému manželovi, synovi, tatínkovi, strýci či jinému muži? Jste někdy přímo zoufalá, protože ty nejlepší dárky se nedají zabalit? Navíc, co kupovat, když už všechno, co potřebují, mají? Nezoufejte! Stačí jen trocha trpělivosti a na něco určitě přijdete. Přinášíme vám menšího průvodce, který by vám měl pomoci vybrat ten nejlepší dárek pro vašeho muže.

Nejnovější články

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.

5 pravidel pro kvalitní vztah

Každý má vlastní hlavu a priority pro vztah. Sebelepší vztah se proto čas od času nutně ocitne v krizi, nebo se přinejmenším alespoň pohádáte. Tyhle chvilky ovšem můžete snížit na minimum! Dohodněte se na „návodu“ k soužití.

Jak zachránit vztah

Neklape vám to, ale nechcete se rozejít. Dá se vůbec nefungující vztah zachránit? Dá a poměrně snadno. Musíte ale dodržet pár podmínek. Pouhá větší snaha bohužel nestačí. Pojďme na to.