
Stanovte si ve vztahu pravidla a předejděte tak krizi!
Všichni určitě toužíte po harmonickém vztahu bez zbytečných hádek. Pokud nechcete, aby váš vztah vyústil v krizi, musíte ho mít plně pod kontrolou. Co tedy dělat, aby vše fungovalo tak, jak má?
V každém vztahu se musíte denně potýkat s drobnými nedostatky svého partnera. Nikdo není dokonalý a tak se není čemu divit. Partnerské neshody řeší ve vztahu téměř každý. Problém bývá především v tom, že zlozvyky, které vám nemusí zpočátku vašeho vztahu vůbec vadit, mohou později přerůst v neřešitelný problém. Čím častěji se totiž bude daný problém opakovat, tím větší averzi budete na partnera mít. Jak se říká: „Tisíckrát nic i vola umořilo.“. Snažte se tedy řešit okamžitě i tyto nevýznamné drobnosti, aby se z nich následně nestala vaše noční můra nebo spouštěč vašich pravidelných hádek.
Ptáte se jak?
Zkuste si mezi sebou vytvořit takovou soukromou dohodu. Máme tím na mysli skutečnost, že se domluvíte na určitých pravidlech, která budete muset ve vztahu / v rodině všichni dodržovat.
Identifikujte problémy a stanovte si pravidla
V první řadě je zapotřebí identifikovat, o jaké partnerovy / partnerčiny nedostatky se jedná. Sepisujte si je na kus papíru, ať na nic nezapomenete a můžete je do pravidel vaší společné domácnosti zakotvit.
Vadí vám, že se všude po bytě válí kusy špinavého oblečení? Trápí vás, že se váš partner celý den válí na gauči u televize? Nebo snad to, že vám partner nepomáhá s domácími pracemi? A co pozdní příchody z práce, používání vulgárních výrazů, časté vysedávání s přáteli po hospodách, atd.?
Ať už vám vadí na partnerovi / partnerce cokoliv, je zapotřebí, abyste to začali řešit dříve, než tato drobost přeroste v neřešitelný problém.
Máte-li vše sepsáno, domluvte si s partnerem / partnerkou schůzku a vše s ním / s ní proberte. Víte-li, že se bude jednat o nepříjemnou debatu, zůstaňte raději v pohodlí svého domova. Troufnete-li si řešit nová domácí pravidla ve společnosti, zamluvte si klidně stůl v nějaké vaší oblíbené restauraci.
Snažte se přijít společně na to, jakým způsobem se pokusíte vašich zlozvyků zbavit. Vytvořte si společnou dohodu, kterou od teď budete muset dodržovat. Vždy si nejprve definujte problém, poté vámi domluvené řešení.
Že nevíte jak? Nevadí, poradíme vám.
Dejme tomu, že vám vadí partnerovo špinavé oblečení poházené po celém bytě. Domluva zní: Všechno nošené oblečení budu vždy uklízet do koše na prádlo. Vadí vám neumyté nádobí na kuchyňské lince? Domluva zní: Každý si po sobě uklidí nádobí rovnou do myčky. Máte problém s tím, že všechny domácí práce děláte sama? Domluvte se na tom, kdo z vás bude tu či onu práci dělat. Obdobně postupujte se všemi neřestmi, které vám na vašem partnerovi / vaší partnerce vadí.
Domluvu je pak potřeba vyvěsit na viditelné místo, aby se nestalo, že když sejde z očí, sejde i z mysli. Jedině tak se nemůžete vymlouvat, že jste již zapomněli na to, co jste si dohodli.
Nedodržování úmluvy
Jenže co dělat v případě, když nebude jeden z partnerů společnou úmluvu dodržovat? Jak potrestat toho, kdo dohodu opakovaně porušuje?
Domluvte si tresty
Berte to jako hru. Ke stanoveným problémům a dohodám připište ještě informaci o tom, co se stane, když ji partner 3x poruší. Je totiž možné, že ze začátku vám bude chvíli trvat, než si na nová pravidla zvyknete. Volte však takové „tresty“, které budou partnera něco stát. A teď nemáme na mysli jen peníze, ale i úsilí, čas nebo absolvování něčeho, co on příliš nemusí, zatímco vy ano. Tak třeba – za 3x neuklizené špinavé oblečení do koše na prádlo stanovte trest, že musí partner sehnat lístky do divadla a jít s vámi na toto představení. Za 3x neuklizené nádobí do myčky vás pozve na večeři do vámi zvolené restaurace, atd. Když partner dohodu poruší, jednoduše mu k danému pravidlu udělejte čárku. Nesplní-li 3x, vyžadujte se slibovaného „odpustku“.
Pokud vámi stanovená dohoda funguje, můžete si gratulovat. Pokud nikoliv, je na čase zvážit, zda má váš partner jiné hodnoty, kvůli kterým dokážete jeho neřesti tolerovat nebo zda je pro vás zcela nepřípustné v takovémto vztahu nadále pokračovat.
Podobné články
5 neodpustitelných věcí ve vztahu
Váš vztah už určitě zažil vzestupy i pády. Překonali jste společně nejednu krizi? Dokonce jste se zvládli přenést i přes nevěru, přestože trvalo dlouho, než jste ji vaší lásce odpustili? Nebo se jí bojíte jako „moru“, protože máte dojem, že vás nic horšího než nevěra ve vztahu nemůže potkat? Pro vztah bohužel existují i mnohem horší věcí, než to, že vás váš milovaný / vaše milovaná podvede.
Láska na první pohled?
Zamilováváte se snadno na první pohled? Nebo se vám to naopak ještě nikdy nestalo? Díky všem těm zamilovaným filmům a knihám si mnozí myslí, že láska na první pohled je tím nejlepším druhem lásky, jaký jen existuje. Myslí si, že pravděpodobněji vydrží a pár je do sebe více zamilovaný. Je tomu doopravdy tak?
8 mýtů o vztazích, kterým věříme
Zaručených rad o partnerských vztazích existuje tolik, že se v nich málokdo opravu vyzná. A to je dobře, protože velké množství z nich je mylných. Jsou neúmyslně lživé, překonané, nebo jen nezpochybňované. A mnoho z těchto „moudrých rad“ může být vyloženě škodlivých.
Co nedělat ani pro lásku?
Láska je všemocná. Mnozí zamilovaní jsou v pokušení jí obětovat prakticky vše. Jaké jsou mejčastější chyby, které partneři dělají? Čtěte. Poradíme vám, co nikdy nedělat ani pro svou největší životní lásku!
Romantická gesta udržují vztah šťastný
Když jste spolu začínali randit, chtěli jste toho druhého při každém setkání něčím potěšit. Kytička nebo lahev vašeho oblíbeného vína, kterou jste společně vypili, byla obvyklou součástí každé vaší schůzky. S postupem času se ale tyto drobné pozornosti vytrácejí a zanechávají ve vás prázdné místo. Jaká gesta si tedy pro obnovení vašeho šťastného partnerského vztahu znovu osvojit?
4 důvody, proč bývají muži na své partnerky naštvaní
Pánové své partnerky nepochybně milují. Někdy ale ženy dělají věci, které umí jejich partnery vytočit. Zjistěte čím. Pomůže vám to vyvarovat se nepříjemným situacím.
Nejnovější články
Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah
Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.
7 znamení, že jste našli svou pravou lásku
Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.
Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu
Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.
5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží
V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!
Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem
Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.
Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST
Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.
Seznamky podle toho koho hledáte
Seznamky podle krajů
-
Seznamka
Jihočeský kraj -
Seznamka
Jihomoravský kraj -
Seznamka
Karlovarský kraj -
Seznamka
Královéhradecký kraj -
Seznamka
Liberecký kraj -
Seznamka
Moravskoslezský kraj -
Seznamka
Olomoucký kraj -
Seznamka
Pardubický kraj -
Seznamka
Plzeňský kraj -
Seznamka
Praha -
Seznamka
Středočeský kraj -
Seznamka
Ústecký kraj -
Seznamka
Vysočina -
Seznamka
Zlínský kraj