Stanovte si ve vztahu pravidla a předejděte tak krizi!

Všichni určitě toužíte po harmonickém vztahu bez zbytečných hádek. Pokud nechcete, aby váš vztah vyústil v krizi, musíte ho mít plně pod kontrolou. Co tedy dělat, aby vše fungovalo tak, jak má?

V každém vztahu se musíte denně potýkat s drobnými nedostatky svého partnera. Nikdo není dokonalý a tak se není čemu divit. Partnerské neshody řeší ve vztahu téměř každý. Problém bývá především v tom, že zlozvyky, které vám nemusí zpočátku vašeho vztahu vůbec vadit, mohou později přerůst v neřešitelný problém. Čím častěji se totiž bude daný problém opakovat, tím větší averzi budete na partnera mít. Jak se říká: „Tisíckrát nic i vola umořilo.“. Snažte se tedy řešit okamžitě i tyto nevýznamné drobnosti, aby se z nich následně nestala vaše noční můra  nebo spouštěč vašich pravidelných hádek.

Ptáte se jak?

Zkuste si mezi sebou vytvořit takovou soukromou dohodu. Máme tím na mysli skutečnost, že se domluvíte na určitých pravidlech, která budete muset ve vztahu / v rodině všichni dodržovat.

Identifikujte problémy a stanovte si pravidla

V první řadě je zapotřebí identifikovat, o jaké partnerovy / partnerčiny nedostatky se jedná. Sepisujte si je na kus papíru, ať na nic nezapomenete a můžete je do pravidel vaší společné domácnosti zakotvit.

Vadí vám, že se všude po bytě válí kusy špinavého oblečení? Trápí vás, že se váš partner celý den válí na gauči u televize? Nebo snad to, že vám partner nepomáhá s domácími pracemi? A co pozdní příchody z práce, používání vulgárních výrazů, časté vysedávání s přáteli po hospodách, atd.?
Ať už vám vadí na partnerovi / partnerce cokoliv, je zapotřebí, abyste to začali řešit dříve, než tato drobost přeroste v neřešitelný problém.

Máte-li vše sepsáno, domluvte si s partnerem / partnerkou schůzku a vše s ním / s ní proberte. Víte-li, že se bude  jednat o nepříjemnou debatu, zůstaňte raději v pohodlí svého domova. Troufnete-li si řešit nová domácí pravidla ve společnosti, zamluvte si klidně stůl v nějaké vaší oblíbené restauraci.

Snažte se přijít společně na to, jakým způsobem se pokusíte vašich zlozvyků zbavit. Vytvořte si společnou dohodu, kterou od teď budete muset dodržovat. Vždy si nejprve definujte problém, poté vámi domluvené řešení.

Že nevíte jak? Nevadí, poradíme vám.

Dejme tomu, že vám vadí partnerovo špinavé oblečení poházené po celém bytě. Domluva zní: Všechno nošené oblečení budu vždy uklízet do koše na prádlo. Vadí vám neumyté nádobí na kuchyňské lince? Domluva zní: Každý si po sobě uklidí nádobí rovnou do myčky. Máte problém s tím, že všechny domácí práce děláte sama? Domluvte se na tom, kdo z vás bude tu či onu práci dělat. Obdobně postupujte se všemi neřestmi, které vám na vašem partnerovi / vaší partnerce vadí.

Domluvu je pak potřeba vyvěsit na viditelné místo, aby se nestalo, že když sejde z očí, sejde i z mysli. Jedině tak se nemůžete vymlouvat, že jste již zapomněli na to, co jste si dohodli.

Nedodržování úmluvy

Jenže co dělat v případě, když nebude jeden z partnerů společnou úmluvu dodržovat? Jak potrestat toho, kdo dohodu opakovaně porušuje?

Domluvte si tresty

Berte to jako hru. Ke stanoveným problémům a dohodám připište ještě informaci o tom, co se stane, když ji partner 3x poruší. Je totiž možné, že ze začátku vám bude chvíli trvat, než si na nová pravidla zvyknete. Volte však takové „tresty“, které budou partnera něco stát. A teď nemáme na mysli jen peníze, ale i úsilí, čas nebo absolvování něčeho, co on příliš nemusí, zatímco vy ano. Tak třeba – za 3x neuklizené špinavé oblečení do koše na prádlo stanovte trest, že musí partner sehnat lístky do divadla a jít s vámi na toto představení. Za 3x neuklizené nádobí do myčky vás pozve na večeři do vámi zvolené restaurace, atd. Když partner dohodu poruší, jednoduše mu k danému pravidlu udělejte čárku. Nesplní-li 3x, vyžadujte se slibovaného „odpustku“.

Pokud vámi stanovená dohoda funguje, můžete si gratulovat. Pokud nikoliv, je na čase zvážit, zda má váš partner jiné hodnoty, kvůli kterým dokážete jeho neřesti tolerovat nebo zda je pro vás zcela nepřípustné v takovémto vztahu nadále pokračovat.

Podobné články